无头黄花鱼的做法

食材

小黄花鱼 500克

大葱 4段

鲜姜 1块

料酒 1勺

白胡椒粉 1小勺

精盐 5克

大豆色拉油 1大勺

步骤

1. 准备食材:把小黄花鱼的鱼头剪掉,大葱和鲜姜。

2. 把鲜姜切成小片,

3. 大葱切成小段,

4. 刮去鱼鳞,鱼头含铅量比较大,因此要剪掉小黄鱼的头,把鱼腹洗里干净,

5. 把小黄花鱼放入一个大碗里,

6. 加入料酒,

7. 用手抓匀,除去腥味,

8. 白胡椒粉,

9. 在小黄花鱼里加入白胡椒粉,

10. 加入精盐,

11. 用手抓匀,

12. 加入姜片和葱段,

13. 调匀,

14. 把小黄花鱼码在盘里,腌制入味30分钟,

15. 炒锅烧热后加入大豆色拉油,

16. 油烧热后加入腌制入味的小黄花鱼,

17. 全程小火煎制,一面金黄就翻面,

18. 煎至两面金黄即可,

19. 香煎无头小黄花鱼出锅了,

20. 香煎无头小黄花鱼外焦内软,鱼肉嫩滑鲜香,刺少肉多,底油少盐,非常好吃。

无头黄花鱼最好吃的做法 扩展

无头黄花鱼一般都是小黄花鱼,洗干净,碗中放面粉,鸡蛋调成糊,把黄花鱼蘸面糊,先在锅中炸一下。

在锅中放油生姜葱,把炸过的黄花鱼放入锅中放老抽醋糖,盐煸炒,烧成糖醋鱼即可。

无头黄花鱼最好吃的做法